Με αφορμή τα πρόσφατα συμβάντα με τα κρούσματα από Hantavirus σε κρουαζιερόπλοιο καλό είναι εκτός από τα ωραία πράγματα του ταξιδιού, να έχουμε υπόψιν κάποια κριτήρια για κάθε επιλογή τουρισμού αλλά και προορισμού.
Χρήσιμο είναι όλοι και ιδιαίτερα άτομα άνω των 65 ετών, να συμβουλεύονται τον γιατρό τους ο οποίος γνωρίζει το ιστορικό υγείας και ενημερώνει για τους πιθανούς κινδύνους.
Ποιες είναι οι ομοιότητες και οι διαφορές ανάμεσα στα διαφορετικά είδη ταξιδιών και τουρισμού; Από ποια νοσήματα κινδυνεύουμε στην διάρκεια ενός ταξιδιού;
Προφανώς εξαρτάται από τον προορισμό, τη διαμονή αλλά και τον τρόπο μετακίνησης.
Ο προορισμός έχει να κάνει με πιθανές ενδημικές νόσους κάτι που το γνωρίζουμε εκ των προτέρων όπως οι υποσαχάριες χώρες της Αφρικής όπου ενδημούν η ελονοσία, ο κίτρινος πυρετός, ευλογιά, AIDS κλπ.
Η διαμονή, όπου οι κίνδυνοι αφορούν την κατανάλωση νερού και τροφίμων μέσω των οποίων μεταδίδονται κυρίως ιογενείς και παρασιτικές λοιμώξεις αλλά και ενδημικές ζωονόσοι σε κάποιες χώρες.
Τέλος οι μεταφορές, όπου σε μικρό χώρο π.χ. αεροπλάνο ή πλοίο συνωστίζονται αρκετά άτομα με συνέπεια να ευνοούνται κυρίως αναπνευστικές λοιμώξεις από μεταδοτικούς ιούς και βακτήρια που μεταδίδονται αερογενώς και όχι μόνο.
Ιδιαίτερα στην κρουαζιέρα όπου ταξιδιώτες από διαφορετικές περιοχές, με άγνωστο ιατρικό ιστορικό βρίσκονται για αρκετές ημέρες σε ένα πολυσύχναστο, ημίκλειστο περιβάλλον μπορούν να διευκολύνουν την μετάδοση μεταδοτικών ασθενειών και αυτό γίνεται με πολλούς τρόπους, με τα τρόφιμα, το νερό, τον αέρα, τα σκεύη, τα έπιπλα κλπ.
Τα πιο συχνά αναφερόμενα κρούσματα σε κρουαζιερόπλοια περιλαμβάνουν γαστρεντερικές λοιμώξεις (κυρίως νοροϊός), αναπνευστικές λοιμώξεις (γρίπη, covid κλπ.) και άλλες ασθένειες που προλαμβάνονται με εμβόλιο.
Άρα θα χρειαστεί να απαντήσουμε σε επιπλέον ερωτήματα απ΄ ότι κάνουμε σε ένα συνηθισμένο ταξίδι.
Για παράδειγμα αν είμαστε σε ανοσοκαταστολή είτε λόγω υποκείμενης χρόνιας ασθένειας, είτε λόγω φαρμάκων (π.χ. ρευματοειδής αρθρίτιδα, χημειοθεραπεία, ακτινοθεραπεία, μεταμόσχευση, HIV κλπ.) τότε κινδυνεύω να νοσήσω ακόμη και από κοινά μικρόβια που δύσκολα νοσούν οι απολύτως υγιείς.
Πριν το ταξίδι τι κάνω;
- Εννοείται ότι άτομα που αρρωσταίνουν με μεταδοτική ασθένεια πριν από ένα ταξίδι θα πρέπει να συμβουλευτούν το γιατρό τους και να καθυστερήσουν το ταξίδι τους μέχρι να μην είναι πλέον μεταδοτικά.
- Να ενημερωθούμε για τα ενδημικά νοσήματα του τόπου προορισμού και να ελέγξουμε τις οδηγίες εμβολιασμού ή άλλων μέτρων πρόληψης στις αρμόδιες ιστοσελίδες του Π.Ο.Υ. και του ΕΟΔΥ.
- Να έχουμε μαζί μας ένα μικρό «φαρμακείο» με τα απαραίτητα φάρμακα και άλλα μέτρα προφύλαξης όπως αντικουνουπικά, αντισηπτικά κλπ.
- Να προμηθευόμαστε ταξιδιωτική ασφάλιση για τις ημέρες του ταξιδιού απαραίτητη σε περίπτωση νοσηλείας ή ηλεκτρονικά την ευρωπαϊκή κάρτα ασφάλισης ασθενείας από τον ΕΦΚΑ που χορηγείται δωρεάν όταν ταξιδεύουμε σε χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης
- Θεωρείται αυτονόητο ότι τα άτομα με υποκείμενα νοσήματα, στο μέτρο του εφικτού στη διάρκεια του ταξιδιού καλό είναι να αποφεύγουν κλειστούς χώρους συνωστισμού ιδιαίτερα τον χειμώνα ή χώρους με κακό αερισμό αλλά και κατανάλωση νερού και τροφίμων που είναι αμφίβολης προέλευσης και ποιότητας.
- Και ποτέ μην ξεχνάμε το πιο απλό αλλά εξαιρετικά σημαντικό: Το καλό πλύσιμο των χεριών πριν την κατανάλωση τροφής.
Οργανώνουμε τα ταξίδια μας και βάζουμε πάντα στην πρώτη θέση της λίστας τη «θωράκιση» της υγείας μας. Όλα τα υπόλοιπα είναι πιο εύκολα!
