της Δήμητρας Σπανού, Manager, People Services, KPMG στην Ελλάδα.
Η συνέντευξη εργασίας είναι συχνά πηγή άγχους. Για πολλούς επαγγελματίες άνω των 50 ετών, αυτή η εμπειρία μπορεί να συνοδεύεται από μια επιπλέον επιβάρυνση, την αίσθηση ότι η ηλικία τους ίσως λειτουργεί ως εμπόδιο. Ωστόσο, η ηλικιακή προκατάληψη δεν είναι ανίκητη. Με σωστή προετοιμασία, αυτογνωσία και θετική αφήγηση, μπορείτε να τη μετατρέψετε σε πλεονέκτημα. Η προετοιμασία δεν αφορά μόνο τις απαντήσεις, αλλά και τη νοοτροπία σας, και είναι σημαντικό να θωρακίσετε την ψυχολογία σας. Η συναισθηματική νοημοσύνη είναι κλειδί και περιλαμβάνει το να αναγνωρίσετε το συναίσθημά σας, να ρυθμίσετε την αντίδρασή σας και να επιλέξετε θετική γλώσσα που δείχνει αυτοπεποίθηση. Αναγνωρίστε το άγχος ως φυσιολογικό, χωρίς να αφήσετε να επηρεάσει την αυτοπεποίθησή σας. Ενισχύστε την εσωτερική σας δύναμη με θετικές δηλώσεις και εφαρμόστε τεχνικές χαλάρωσης, ώστε να μπείτε στη συνέντευξη με σιγουριά και καθαρή σκέψη.
Το πρώτο βήμα είναι να μην εσωτερικεύσετε την προκατάληψη
Αρχικά, σκεφτείτε ότι η πρόσκληση σε συνέντευξη δείχνει πως η εταιρεία βλέπει αξία στο προφίλ σας. Αν παρόλα αυτά στη διάρκεια της συνέντευξης αντιληφθείτε ότι κάποιος θεωρεί την ηλικία σας μειονέκτημα αντί να μπείτε σε θέση άμυνας, απαντήστε με ψυχραιμία και σιγουριά. Μια φράση όπως «Ναι, με την εμπειρία μου μπορώ να φέρω αξία και σταθερότητα από την πρώτη μέρα» μετατρέπει την αμφιβολία σε πλεονέκτημα.
Μιλήστε για δεξιότητες και όχι για αριθμό ετών
Η εμπειρία σας είναι απόδειξη ανθεκτικότητας, ωριμότητας και επαγγελματικής εξέλιξης. Αντί να αναφέρετε πόσα χρόνια δουλεύετε, μιλήστε όταν υπάρξει η κατάλληλη ευκαιρία, για το πώς αυτά τα χρόνια σας έχουν διαμορφώσει, πώς διαχειρίζεστε την πίεση, πώς χτίζετε σχέσεις εμπιστοσύνης, πώς μπορείτε να λειτουργήσετε ως μέντορας για νεότερους συναδέλφους.
Απαντήστε σε δύσκολες ερωτήσεις με θετική διάθεση
Κατά τη διάρκεια της συνέντευξης, μπορεί να προκύψουν ερωτήσεις που φέρνουν αμηχανία. Αν σας ρωτήσουν πώς νιώθετε να εργάζεστε με νεότερους managers, απαντήστε ότι το θεωρείτε θετικό, καθώς έχετε μάθει πολλά από τη συνεργασία με διαφορετικές γενιές. Αν σας ρωτήσουν για τη συνταξιοδότηση, δηλώστε ότι βρίσκεστε σε φάση με ενέργεια και διάθεση να προσφέρετε. Η εμπειρία σας είναι επένδυση που αποδίδει άμεσα αξία σε κάθε ομάδα
Δείξτε ότι παραμένετε επίκαιροι
Παράλληλα, είναι σημαντικό να παραμένετε επίκαιροι με τις εξελίξεις και σύγχρονα εργαλεία και αυτό να το κάνετε εμφανές κατά τη διάρκεια της συνέντευξης. Η τεχνολογική επάρκεια και η συνεχής μάθηση οδηγεί το ενδιαφέρον στη συζήτηση στις δυνατότητες κάποιου να προσφέρει και το απομακρύνει από την ηλικία. Αναφέρετε πρόσφατα σεμινάρια, webinars ή ψηφιακά εργαλεία που χρησιμοποιείτε στη δουλειά σας. Μιλήστε για την εξοικείωσή σας με σύγχρονες πλατφόρμες, εργαλεία AI για ανάλυση δεδομένων, εργαλεία reporting. Αναφέρετε λέξεις κλειδιά όπως «προσαρμοστικότητα», «συνεργατικότητα», «συνεχής εξέλιξη» ως στοιχεία της καθημερινής σας πρακτικής. Αν σας ρωτήσουν για τις νέες τεχνολογίες, εξηγήστε τον τρόπο με τον οποίο τις αξιοποιείτε στην επαγγελματική σας καθημερινότητα και τις εμπλουτίζετε. Οι απαντήσεις σας πρέπει να εκπέμπουν σιγουριά, όχι απολογία.
Αφηγηθείτε την πορεία σας
Πέρα από τις απαντήσεις, αυτό που μένει είναι η ιστορία σας. Μοιραστείτε την πορεία σας για το πώς εξελιχθήκατε, τι μάθατε, πώς αυτό συνδέεται με τη θέση που διεκδικείτε. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φράσεις όπως: «Έχω περάσει από διαφορετικά περιβάλλοντα και αυτό με έχει μάθει να προσαρμόζομαι και να βρίσκω λύσεις. Σήμερα, θέλω να αξιοποιήσω αυτή την εμπειρία για να βοηθήσω μια ομάδα να πετύχει στόχους πιο αποτελεσματικά» ώστε να δείξετε πώς η εμπειρία σας συνδέεται με την αξία που μπορείτε να προσφέρετε.
Κλείστε με θετική ενέργεια
Δεν χρειάζεται να αποδείξετε ότι «δεν είστε μεγάλος», αλλά ότι είστε πολύτιμος. Η εμπειρία σας, η ψυχραιμία σας και η ικανότητα να βλέπετε τη “μεγάλη εικόνα” είναι δυνάμεις ανεκτίμητες. Το ageism μπορεί να υπάρχει, αλλά δεν έχει τον τελευταίο λόγο. Αυτός ανήκει σε εσάς, στο πώς επιλέγετε να σταθείτε, να επικοινωνήσετε και να δείξετε ότι η αξία δεν έχει ηλικία.
Η προσαρμοστικότητα είναι το κλειδί για να παραμείνετε ανταγωνιστικοί. Η εξοικείωση με σύγχρονες τεχνολογίες και με εργαλεία Τεχνητής Νοημοσύνης, σας επιτρέπει να συνδυάζετε εμπειρία με διάθεση για εξέλιξη και καινοτομία. Αυτό ακυρώνει στερεότυπα και ενισχύει την εικόνα σας ως ενός επαγγελματία που βλέπει μπροστά.
Η αξία σας είναι διαχρονική και η ψυχολογική σας ανθεκτικότητα είναι το κλειδί για να το αναδείξετε. Με αυτοπεποίθηση, θετική ενέργεια και προσαρμοστικότητα, μπορείτε να μετατρέψετε κάθε προκατάληψη σε ευκαιρία και να δείξετε ότι η εμπειρία σας είναι δύναμη, όχι περιορισμός.
Επενδύστε στη συνεχή εξέλιξη και δείξτε ότι η εμπειρία σας είναι το μεγαλύτερό σας πλεονέκτημα.
