THE SENIOR WEBMAG

Facebook Instagram Linkedin

THE SENIOR WEBMAG

Subscribe

Editorial

Νίκη Ψαραύτη - Μπουτάρη | Founder / Editor | 23/08/2025

Καλοκαιριών Τριών

Διαβάστε το
Μετράμε την ηλικία μας με τα καλοκαίρια μας και σας καλούμε σε μια απολαυστική αναδρομή στα πιο δημοφιλή καλοκαιρινά άρθρα του just a number σας.

Άρθρα Τεύχους

/

Το τζιτζίκι, ο τζίτζικας, ο τέττιξ:
Ο παρεξηγημένος διαδηλωτής του καλοκαιριού

Κλέα Σουγιουλτζόγλου

Ποιο είναι το τραγούδι του καλοκαιριού, επίμονο σαν κάλεσμα ερωτικό που συνοδεύει εκκωφαντικά τις ανέμελες νύχτες μας, σαν μουσική υπόκρουση μιας μυστηριακής τελετής;..

Διαβάστε το

22/07/2023

/

“H στύψη βγάζει το λάδι” | Μια βιωματική ιστορία με πολλαπλά μηνύματα

Δρ. Αντώνιος Ντακανάλης

Γεννήθηκα και μεγάλωσα στον Προφήτη Ηλία, ένα ορεινό χωριό κοντά στο Ηράκλειο της Κρήτης. Δημοτικό σχολείο τελείωσα στο χωριό και μετά πηγαινοερχόμουν στο Ηράκλειο για τη Μέση Εκπαίδευση..

Διαβάστε το

07/09/2024

/

Κολύμπι μετά τα 50. Τι να προσέξετε, συχνότεροι τραυματισμοί.

Δρ. Κωνσταντίνος Ράπτης

Η κολύμβηση αποτελεί έναν από τους πιο διαδεδομένους τρόπους άσκησης τους καλοκαιρινούς μήνες προσφέροντας ευεξία, χαλάρωση αλλά και ενισχύοντας τόσο το μυοσκελετικό όσο και τα υπόλοιπα συστήματα του..

Διαβάστε το

15/06/2024

/

Το νέο μάντρα : H δια βίου μάθηση
Μια πορεία προς τη συνεχή αυτοβελτίωση

Μάρθα Μυλωνά

Σε έναν κόσμο όπου η αλλαγή είναι η μόνη σταθερά, το μάντρα της δια βίου μάθησης έχει μεταμορφωθεί από μια στατική έννοια σε ένα δυναμικό εργαλείο για προσωπική..

Διαβάστε το

23/03/2024

/

Πόσο μεγάλο είναι το δικό σου καλοκαίρι;

Ξένια Κούρτογλου

«Μαμά γιατί τελειώνει το καλοκαίρι;» ρώτησε η μικρή Κορίνα τη μαμά της, καθώς μάζευαν τα πράγματά τους για να γυρίσουν από το εξοχικό τους σπίτι στην Αθήνα...

Διαβάστε το

01/06/2024

/

Μουσείο της Πόλεως των Αθηνών – Ίδρυμα Βούρου Ευταξία

Έλενα Ντάκουλα

Mε αφορμή την ομαδική έκθεση «Εγεννήθην εν Σκιάθω», που θα φιλοξενείται έως τις 25 Μαρτίου 2024, στον υπέροχο χώρο του Μουσείου της Πόλης των Αθηνών, αφιερωμένη στον «άγιο..

Διαβάστε το

27/01/2024

/

Στην ιδιόμορφη χώρα των Βάσκων

Αναστασία Σιδέρη

Βρήκαμε σπίτια ανταλλαγής (θα σας γράψω για το πρόγραμμα HomeExchange άλλη φορά), τακτοποιήσαμε υποχρεώσεις, μπήκαμε στο αεροπλάνο για το Μπιλμπάο και αρχή του Οκτώβρη ήλθαμε με τη κολλητή..

Διαβάστε το

19/10/2024

/

Φέρνει το styling πιο κοντά τις γενιές;

Νίκη Μπουτάρη

Αρκετά χρόνια πριν, πασίγνωστη μάρκα ανδρικών (τότε) μαγιό λανσάρει ίδια σχέδια με μοτίβα θαλασσινά για αγοράκια και μπαμπάδες – εξυπακούεται χωρίς όριο ηλικίας, άρα και για μοντέρνους παππούδες...

Διαβάστε το

04/11/2023

Το πραγματικό (mind the) gap

Χριστίνα Τσίγκρη

Για τις ανάγκες αυτού του άρθρου χρειάστηκε να μιλήσω με GenZs για να μάθω αν υπάρχουν λέξεις στη σημερινή slang που δεν γνωρίζω (δεν το πιστεύω ότι το..

Διαβάστε το

24/02/2024

/

Καλλιόπη Καλαϊτζή-Χατζηδάκη:
Γιατί η Ιατρική του Τρόπου Ζωής αποτελεί τη νέα θεραπευτική προσέγγιση της σύγχρονης Ιατρικής που υπόσχεται την ευζωΐα

Νίκη Μπουτάρη

Η Ιατρική του Τρόπου Ζωής (Lifestyle Medicine) είναι ένας τομέας της κλασικής Ιατρικής, που εστιάζει στο κομμάτι των κατευθυντήριων οδηγιών που είναι το πιο παραμελημένο ως τώρα και..

Διαβάστε το

21/10/2023

Μπορεί η Ευρώπη να δημιουργήσει ένα πιο ασφαλές διαδίκτυο για τα παιδιά της;

Δημήτρης Δημητριάδης | TheFutureCats

Λίγα ζητήματα αναδεικνύουν αυτή την ανάγκη με τόσο επιτακτικό τρόπο όσο το πώς να προστατεύουμε και να ενδυναμώνουμε τα παιδιά στο διαδίκτυο...

Διαβάστε το

03/05/2025

JUST A NUMBER

Εγγραφείτε δωρεάν στο Newsletter μας

Συμπληρώστε το email σας ώστε να λαμβάνετε το newsletter μας κάθε 15 ημέρες

SUBSCRIBE ΣΤΟ NEWSLETTER
ΤΕΥΧΗ JAN