Από τη δημιουργική απασχόληση και τη συντροφιά μέχρι τη φροντίδα στο σπίτι, τις εξειδικευμένες δομές και την υποστήριξη των πιο ευάλωτων. Ένας πρακτικός οδηγός του Just a Number.
Η φροντίδα δεν έχει μία μόνο διεύθυνση. Ούτε σημαίνει πάντοτε αρρώστια, αδυναμία ή ανάγκη για περίθαλψη. Μπορεί να σημαίνει έναν χώρο όπου συναντάμε φίλους, μαθαίνουμε κάτι καινούργιο, συμμετέχουμε σε μια δημιουργική δραστηριότητα. Μπορεί να είναι μια επίσκεψη στο σπίτι από έναν επαγγελματία υγείας, η ημερήσια υποστήριξη ενός ηλικιωμένου ή η ανακούφιση μιας οικογένειας που έχει αναλάβει τη φροντίδα του.
Και μπορεί, βέβαια, να είναι κάτι ακόμη πιο θεμελιώδες: Ένα γεύμα, μια στέγη, ένας άνθρωπος στον οποίο μπορούμε να απευθυνθούμε όταν δεν έχουμε κανέναν άλλον.
Στην Ελλάδα υπάρχουν πολλές διαφορετικές υπηρεσίες φροντίδας. Δημόσιες, δημοτικές, μη κερδοσκοπικές και ιδιωτικές. Συχνά όμως δεν γνωρίζουμε ποιες είναι, τι προσφέρουν και πώς μπορούμε να τις αναζητήσουμε.
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Φροντίδας και Υποστήριξης στις 29 Οκτωβρίου, το Just a Number συγκέντρωσε τις βασικές κατηγορίες υπηρεσιών και συγκεκριμένα σημεία επικοινωνίας, ξεκινώντας από την Αθήνα και τη Θεσσαλονίκη, αλλά και με παραδείγματα από άλλες περιοχές της Ελλάδας.
1. ΚΑΠΗ και Λέσχες Φιλίας: Για να παραμένουμε ενεργοί
Τα Κέντρα Ανοιχτής Προστασίας Ηλικιωμένων (ΚΑΠΗ) και οι Λέσχες Φιλίας δεν είναι νοσηλευτικά ιδρύματα. Είναι χώροι κοινωνικής επαφής, ψυχαγωγίας, ενημέρωσης και συμμετοχής.
Ανάλογα με τον Δήμο και το πρόγραμμα, μπορεί να οργανώνονται πολιτιστικές εκδηλώσεις, ομάδες δημιουργικής απασχόλησης, εκδρομές, συζητήσεις, προγράμματα άσκησης και άλλες δραστηριότητες.
ΑΘΗΝΑ — Λέσχες Φιλίας Δήμου Αθηναίων
Ενδεικτικά:
- Αγίου Παύλου: Μαμούρη 22 & Δύμης, τηλ. 210 8223946
- Νέου Κόσμου («Ανάληψη του Κυρίου»): Χελντράιχ 15, τηλ. 210 9240403
- Βοτανικού: Κοζάνης 4, τηλ. 210 3423716
- Αγίου Ελευθερίου: Αχαρνών 372, τηλ. 210 2012334
- Αμπελοκήπων: Πανόρμου & Βαθέος, τηλ. 210 6459890
Για πληροφορίες σχετικά με την εγγραφή και τα διαθέσιμα προγράμματα, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επικοινωνούν με την πλησιέστερη Λέσχη ή τον Δήμο Αθηναίων.
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ — Δημοτικά ΚΑΠΗ
Ενδεικτικά παραρτήματα:
- Ερμού 18Α, τηλ. 2310 516614
- Λαγκαδά 35, τηλ. 2310 514456
- Γρηγορίου Λαμπράκη 42, τηλ. 2311 253351
- Ευζώνων 20, τηλ. 2311 253353
Κεντρική ενημέρωση ΚΑΠΗ: Τηλ. 2313 316644 και 2313 316646.
2. Κέντρα Ημερήσιας Φροντίδας Ηλικιωμένων: Υποστήριξη κατά τη διάρκεια της ημέρας
Τα ΚΗΦΗ απευθύνονται κυρίως σε ηλικιωμένους που αντιμετωπίζουν δυσκολίες αυτοεξυπηρέτησης και χρειάζονται οργανωμένη ημερήσια υποστήριξη.
Ανάλογα με τη δομή, παρέχονται υπηρεσίες φροντίδας, νοσηλευτικής παρακολούθησης, κοινωνικής υποστήριξης και απασχόλησης.
Το σημαντικό είναι ότι οι άνθρωποι αυτοί μπορούν να συνεχίσουν να ζουν στο σπίτι τους. Παράλληλα, η οικογένεια και οι φροντιστές τους έχουν τη δυνατότητα να ανταποκρίνονται στις καθημερινές τους υποχρεώσεις.
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
- 1ο Κέντρο Φροντίδας Ηλικιωμένων: Παπαρηγοπούλου 7, τηλ. 2310 342653
- 2ο Κέντρο Φροντίδας Ηλικιωμένων: Βασιλίσσης Όλγας 243, τηλ. 2310 801359
ΗΡΑΚΛΕΙΟ ΚΡΗΤΗΣ
Ο Δήμος Ηρακλείου διαθέτει επίσης δομές ημερήσιας φροντίδας ηλικιωμένων, μεταξύ άλλων στην Αγία Τριάδα και στη Νέα Αλικαρνασσό.
Για τη συμμετοχή στα ΚΗΦΗ ισχύουν συγκεκριμένα κριτήρια και διαδικασίες ένταξης. Η διαθεσιμότητα θέσεων πρέπει να επιβεβαιώνεται απευθείας από τον φορέα.
3. «Βοήθεια στο Σπίτι»: Φροντίδα στο οικείο περιβάλλον
Για πολλούς ανθρώπους, η δυνατότητα να παραμείνουν στο σπίτι τους είναι εξαιρετικά σημαντική.
Το δημοτικό πρόγραμμα «Βοήθεια στο Σπίτι» παρέχει, ανάλογα με τις ανάγκες και τις προϋποθέσεις συμμετοχής, κοινωνική υποστήριξη, βασικές υπηρεσίες νοσηλευτικής φροντίδας και βοήθεια σε καθημερινές δραστηριότητες.
Δεν αποτελεί υπηρεσία επείγουσας περίθαλψης ή πλήρους νοσηλείας κατ’ οίκον.
Πού απευθυνόμαστε:
Στην κοινωνική υπηρεσία του Δήμου κατοικίας μας.
Για τον Δήμο Θεσσαλονίκης:
Τηλ. 2313 318683 και 2313 318603.
4. Άνοια και Alzheimer: Φροντίδα με εξειδίκευση
Η άνοια δεν αφορά μόνο τον άνθρωπο που αντιμετωπίζει τη νόσο, αλλά επηρεάζει σημαντικά και την καθημερινότητα των ανθρώπων που τον φροντίζουν.
Υπάρχουν εξειδικευμένα Κέντρα Ημέρας που προσφέρουν υπηρεσίες αξιολόγησης, παρακολούθησης, γνωστικής ενδυνάμωσης, μη φαρμακευτικών παρεμβάσεων και συμβουλευτικής υποστήριξης των φροντιστών.
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ — Alzheimer Hellas
- Κέντρο Ημέρας «Άγιος Ιωάννης»: Λεωφόρος Κωνσταντίνου Καραμανλή 164, τηλ. 2310 351451
- Μονάδα «Αγία Ελένη»: Πέτρου Συνδίκα 13, τηλ. 2310 810411
Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να ζητήσουν πληροφορίες για αξιολόγηση, ραντεβού και διαθέσιμα προγράμματα.
5. Μονάδες Φροντίδας Ηλικιωμένων: Όταν χρειάζεται μόνιμη διαμονή
Όταν η υποστήριξη στο σπίτι ή η ημερήσια φροντίδα δεν επαρκούν, υπάρχουν Μονάδες Φροντίδας Ηλικιωμένων που παρέχουν οργανωμένη διαμονή και φροντίδα.
Στην Ελλάδα λειτουργούν ιδιωτικές και μη κερδοσκοπικές μονάδες, με διαφορετικές υπηρεσίες, προϋποθέσεις εισαγωγής και κόστος.
Πριν από την επιλογή μιας μονάδας είναι απαραίτητο να εξετάζονται η άδεια λειτουργίας, η στελέχωση, η ιατρική και νοσηλευτική κάλυψη, οι συνθήκες διαβίωσης, οι δραστηριότητες, η δυνατότητα επισκέψεων και οι συνολικές χρεώσεις.
Η προσωπική επίσκεψη στον χώρο και η αναλυτική ενημέρωση από τους υπευθύνους αποτελούν βασικά βήματα.
6. Φροντίδα ανθρώπων χωρίς οικονομικούς πόρους ή στέγη
Υπάρχουν άνθρωποι για τους οποίους η φροντίδα δεν αρχίζει από την ανάγκη για μια δραστηριότητα ή μια υπηρεσία υγείας, αλλά από τα απολύτως απαραίτητα: τροφή, στέγη, καθαριότητα και ασφάλεια.
ΑΘΗΝΑ — Κέντρο Υποδοχής και Αλληλεγγύης Δήμου Αθηναίων (ΚΥΑΔΑ)
Ο ΚΥΑΔΑ οργανώνει υπηρεσίες κοινωνικής υποστήριξης, σίτισης και φιλοξενίας ευάλωτων ανθρώπων.
Στις δομές του περιλαμβάνεται και η «Εστία των Αθηνών», στην Πατησίων 221, που προορίζεται για τη φιλοξενία ηλικιωμένων αστέγων.
Κεντρική επικοινωνία ΚΥΑΔΑ:
Πειραιώς 35, Αθήνα
Τηλ. 210 5246515 και 210 5246516
Ιστότοπος: kyada-athens.gr
7. Μια τηλεφωνική γραμμή που αξίζει να κρατήσουμε
197 — Γραμμή Άμεσης Κοινωνικής Βοήθειας
Η γραμμή του Εθνικού Κέντρου Κοινωνικής Αλληλεγγύης (ΕΚΚΑ) παρέχει πληροφόρηση και υποστήριξη για επείγοντα κοινωνικά προβλήματα και καθοδήγηση προς αρμόδιες υπηρεσίες.
Ιστότοπος: ekka.org.gr
Πριν απευθυνθείτε σε μια δομή
Οι υπηρεσίες, τα προγράμματα, τα κριτήρια συμμετοχής και η διαθεσιμότητα θέσεων μπορεί να αλλάζουν. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να προηγείται επικοινωνία με τον φορέα.
Ρωτήστε ποιους εξυπηρετεί, τι ακριβώς προσφέρει, αν υπάρχει κόστος, ποια δικαιολογητικά χρειάζονται και αν υπάρχει λίστα αναμονής.
Κρατήστε αυτόν τον οδηγό. Ακόμη κι αν δεν χρειάζεστε σήμερα κάποια από αυτές τις υπηρεσίες, μπορεί να αποδειχθεί χρήσιμος αύριο, για εσάς ή για κάποιον άνθρωπο γύρω σας.
Οδηγοί JAN | Just a Number — Μεγαλώνουμε αλλιώς.
